Dieta que ayudará aumentar la producción de testosterona: cinco productos que aumenta el nivel de la testosterona en el cuerpo masculino

La hormona testosterona hace los hombres valientes. La testosterona es responsable del crecimiento del pelo en el cuerpo, el aumento de la masa muscular, el mantenimiento de nivel normal de espermatozoides, la salud ósea y, por supuesto, la potencia.
Presentamos a su atención algunos productos que aumentan el nivel de hormonas masculinas en el cuerpo.

El jugo de granada

Según muchos científicos, el jugo de granada ayuda a mejorar la calidad del esperma y aumentar la potencia sexual a costa de aumento del nivel de testosterona. Este jugo también es rico en vitaminas C, B1, B2, A, E y PP, por lo que tiene un efecto beneficioso sobre el sistema inmunológico, así como influye positivamente en la condición de la piel, cabello y uñas. También se sabe que el consumo regular de jugo de granada ayuda a mejorar el nivel de hemoglobina.

Las piñas

El estudio, publicados en la revista European Journal of Sport Science en 2016, demostró que la bromelina – una enzima presente en la piña – ayuda a mantener los niveles de testosterona, reduce el cansancio y restaura dañado después del entrenamiento muscular. Los hombres que practican las actividades deportivas es recomendable introducir la piña en su dieta.

La cebolla y el ajo

La cebolla y el ajo reducen los niveles de la hormona del estrés – cortisol, lo que influye positivamente en los indicadores de testosterona. Se cree que estos productos, así como el perejil, el apio y el hinojo, mejoran la libido y la potencia sexual de los hombres. Viagra aumenta la potencia sexual débil y efectivamente trata la disfunción eréctil hasta 4-6 horas. Es fácil comprar Viagra en nuestra farmacia en línea y olvidar del miedo de la disfunción eréctil. Viagra es muy famoso debido a su bajo nivel de los efectos colaterales.

Las especias

El jengibre y canela mejoran la digestión y el metabolismo, así como tienen un impacto positivo en la calidad del esperma y aumentan los niveles de testosterona.

La carne y el pescado

Se recomienda comer carne (pollo, carne de vaca) y pescado, así como los huevos para mantener la salud masculina y los niveles hormonales normales. Ellos contienen grasa y proteínas que son necesarias para el funcionamiento normal del sistema hormonal.

Viagra – contra la disfunción eréctil

Viagra es uno de los medicamentos más populares en el mercado farmacéutico para la potencia débil. En comparación con otros medicamentos que luchan con la disfunción eréctil, Viagra tiene bajo nivel de los efectos colaterales y tiene suave mecanismo de la acción que no causa daño para la salud general. Es posible comprar Viagra en nuestra farmacia en línea. Viagra aumenta la potencia y trata la disfunción eréctil hasta 4-6 horas. Una buena noticia, en nuestra farmacia en línea cada hombre puede comprar Viagra sin